Вегетарианская кухня от Полины Тотьмяниной
Дорогие друзья!
Мы решили открыть новую рубрику «Вегетарианская кухня с Полиной Тотьмяниной».
Сейчас, в период карантина, когда многие из нас больше проводят времени дома, все чаще возникает вопрос приготовления вкусной и здоровой пищи.
Гуруджи Б.К.С. Айенгар в своей книге «Йога Дипика» пишет: «Есть следует для сохранения здоровья, силы энергии и жизни. Пища должна быть простой, питательной, сочной и успокаивающей.»
Со временем, для многих практикующих йогу вегетарианство становится естественным стилем питания, а иногда нам просто хочется разнообразить рацион легкой и здоровой пищей.
Но, тут же встает вопрос: что же приготовить?
И мы хотим поделиться с вами своими проверенными рецептами.
Все рецепты Вы сможете найти в наших социальных сетях VK и Instagramm
Просмотров: 1